Desculpem-me não ter vindo actualizar as minhas tabelas no domingo, mas esta semana tem sido de loucos, testes, trabalhos e mais actividades extra curriculares --"
Enfim, a minha semana não foi perfeita, não consegui cumprir a dieta à risca, a maior parte dos dias ultrapassei o limite de calorias, mas mesmo assim consegui perder quase dois quilos, que provavelmente podiam ter sido três se as coisas fossem bem feitas. Whatever...
Como podem ver as coisas não correram assim tão bem, mas não é por isso que vou desistir. Ah! Acrescentei à dieta o sistema das 300g, isto é, o meu objectivo é perder ou tentar perder 300g por dia, o que dá um total de um quilo e meio a menos em dias úteis (os fins-de-semana são desgraçosos). É uma forma de me concentrar e ter os objectivos mais próximos.
Quanto a esta semana, vem muito atrasada, mas aí está a tabela. Devia ter feito NF terça, mas preferi fazer um Jejum Parcial; hoje foi impossível fazer NF por isso mudei os dias para quinta e sexta, porque graças a qualquer coisa, depois do primeiro dia de NF o segundo já faço a brincar^^.
Quanto a esta semana, vem muito atrasada, mas aí está a tabela. Devia ter feito NF terça, mas preferi fazer um Jejum Parcial; hoje foi impossível fazer NF por isso mudei os dias para quinta e sexta, porque graças a qualquer coisa, depois do primeiro dia de NF o segundo já faço a brincar^^.
Este sábado é o meu baile de finalistas. Já tenho tudo pronto, desde vestido, sapatos, acessórios, maquilhagem e penteado. Vou passar o dia stressada mas também não vou ter tempo para comer, so... Desejem-me boa sorte, sim?
Love you all <3
12 amores-perfeitos *-*:
AHHHH, voce perdeu 2kg u.u queria eu hahahha
Isso mesmo, força nos nf's. Tenho certeza que vai conseguir daqui pra frente.
Sorte no bale, depois vem conta como foi ^^
beijos!
Olá querida, deves felicitar-te por teres conseguido 2 kg, é óptimo! E esta semana se tiveres cumprido tudo como estavas a espera, tenho a certeza que estarás linda amanhã, no teu baile de finalistas, aproveita-o, eu não tive, mas sei que é uma experiência diferente que simboliza o final de mais uma etapa, uma fase, espero mesmo que te divirtas. Depois conta como era o vestido, estou a roer-me toda de curiosidade :)
Beijinho grande***
Boa sorte para o baile! Aposto que vais deslumbrante! *.*
beijinhos ^^
PARABEEEEEEEEEEEEEENS PELA PERDA DE PESO! e espero que te tenhas divertido no baile de finalistas! :)
meu deus, 2kg que sorte! nem é sorte, é mesmo força e controlo, os meus parabéns, a sério
*
eu queria ter essa paciencia de fazer a tabela, já tiraram até a pciencia de mim. unf!
parabéns amoure.
bjo
Linda, espero que o baile tenha sido lindo, como o imaginaste mesmo.
Quanto á dieta, nada de mal, é sempre a lutar ao menos perder e não ganhar peso.
Baci*
Opá parabéns pelos 2 kg a menos. :)
E bom baile de finalistas. :D
*
Oi amora minhaaa,
Que bom ver que vc voltou mesmo... senti a sua falta!!
beijo grande
[Gabi Antonelli]
Ola , segui o teu blog á muito tempo e blogs como o teu mas brazileiros , quando dei por mim apercebi-me que eras portuguesa , bem fiquei tao contente e ganhei coragem para te fazer um pedido , sera que posso comunicar contigo conhecer-te melhor ? eu sinto-me mesmo sozinha , se podesse era optimo , parabens pelo blog é dos melhores . obrigado por existires , aguardo resposta
Oii
axo que tinha vc no meu antigo blog...
voltei com ele...
kisuu
Que linda! Emagreceu *-*
Eu espero que o baile tenha sido maravilhoso! Assim que puder, vem contar pra gente
=D
beijinhos
Oi! Esse aqui é o meu perfil verdadeiro (da Rose Cassée www.lerosecassee.blogspot.com)
O blog Ana/Mia vai ficar desativado por uns tempos, por isso vou te seguir nesse aqui, que é meu original... Beijos! Força! ♥
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SMILE ;D