Comida? NÃO!

Oi meus amores. Tudo bem convosco?
Eu estou aterrorizada. Tenho medo de subir na balança e ver o ponteiro disparar :S. O meu autocontrole foi-se. Acordo a pensar ''Hoje vai ser um LF'' ou ''Hoje só janto'' (...), e quando dou por mim estou a chafurdar na comida. Sinto nojo, raiva de mim. Fecho-me no meu quarto e não me apetece sair de lá. Mas depois alguém me chama para comer, e lá venho eu, e quando dou por mim estou outra vez enterrada na comida :S.

Oh meus amores o que é que eu faço para controlar esta gula que vai para além das fronteiras?

Beijinhos para vocês. Força*

1 amores-perfeitos *-*:

Sephora disse...

Olá!
Hum dsclp a invasão..vi o teu conselho no blog da Fê, o da agua com gaz (já ag..agua normal ou pode ser frize?), e vim cá visitar, cm vi que eras de Portugal resolvi comentar xD
Qnt medes? pelo que vi temos mais ou menos o mesmo peso e mais ou menos os mesmos problemas "hoje só jantao e qnd dou por mim tou enterrada em comida"...
O truque é nao pensar, deixar rolar e só comer qnt tiveres fome...qnd der akela vontade faz qq coisa que te afaste da cozinha, e lembra.te do teu objectivo...
Ás vezes isto resulta cmg xD
Posso linkar.te?
o meu blog ta privado por isso pds mandar-me um mail sff: mail_da_menina@sapo.pt
beijinhos**

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SMILE ;D

 

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